Jeśli doświadczasz drgań powiek, pierwszym krokiem powinna być konsultacja z lekarzem. Lekarz ten może wykluczyć inne problemy medyczne poprzez zapoznanie się z historią choroby i przeprowadzenie badania fizykalnego. Dostępnych jest kilka metod leczenia, w tym zastrzyki z toksyny botulinowej, które pomagają złagodzić skurcze powiek. Warto również spróbować ograniczyć stres i zadbać o odpowiednią ilość snu, co może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i nasilenia drgań powiek.
Zastrzyki z toksyny botulinowej łagodzą skurcze powiek
Zastrzyki z toksyny botulinowej to opcja dla osób cierpiących na skurcze powiek. Zastrzyki te dostarczają toksynę do nerwów w powiece, powodując ich rozluźnienie i zatrzymanie skurczów. Pacjenci zazwyczaj otrzymują od dwóch do sześciu zastrzyków po każdej stronie. Procedura trwa tylko kilka minut i często może rozwiązać skurcze powiek. Jednak zabieg ten wiąże się z pewnym ryzykiem.
W badaniu zastrzyki z toksyny botulinowej A zmniejszyły skurcze u 16 pacjentów z blepharospazmem. Pacjenci otrzymali przed leczeniem subiektywny kwestionariusz i byli monitorowani pod kątem zmian w morfologii powierzchni oka i czasu rozbijania łez. Pacjenci przeszli również badania okulistyczne, w tym test Schirmera bez znieczulenia miejscowego i barwienie różem bengalskim.
Zastrzyki z toksyny botulinowej zwykle zaczynają działać w ciągu trzech do pięciu dni, ale uzyskanie pełnych efektów może potrwać dwa tygodnie. W ciągu kilku tygodni pacjenci powinni zauważyć mniejszą ilość skurczów. Po trzech do czterech miesiącach efekt może się osłabić i pacjenci będą potrzebowali kolejnego zabiegu.
Liczba wymaganych zastrzyków zależy od nasilenia objawów. Niektóre osoby mogą zareagować na jeden lub dwa zastrzyki, podczas gdy u innych występuje częściowa reakcja lub jej brak. Jeśli u pacjenta występują bardziej nasilone skurcze powiek, może być konieczne zastosowanie więcej niż jednego zabiegu. Lekarz może zalecić leki w celu zmniejszenia częstotliwości i nasilenia skurczów. Leki te mogą również powodować skutki uboczne, dlatego ważne jest, aby zrozumieć ryzyko przed podjęciem jakichkolwiek zabiegów.
Zastrzyki z toksyny botulinowej są sprawdzonym sposobem leczenia skurczów powiek. Jest to nieinwazyjny zabieg, który istnieje od około trzech dekad. Znana jest również pod nazwą Dysport. Jest on aplikowany przez lekarza do dotkniętych powiek i był stosowany w leczeniu różnych rodzajów skurczu powiek.
Chociaż zastrzyki z toksyny botulinowej nie są trwałym lekarstwem, mogą przynieść znaczną ulgę osobom cierpiącym na to zaburzenie. Lekarz zazwyczaj wykonuje zastrzyki w swoim gabinecie, a liczba wymaganych zastrzyków jest różna.
Zmniejszenie stresu
Wiele osób cierpi na drganie powiek z powodu stresu, a zmniejszenie stresu może być doskonałym sposobem, aby pomóc złagodzić objawy. Istnieje kilka sposobów na zmniejszenie stresu, w tym delegowanie zadań, planowanie czasu na osobistą refleksję i angażowanie się w hobby łagodzące stres. Ponadto unikanie kofeiny, środka pobudzającego, może pomóc w zmniejszeniu drgań powiek.
Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć przyczyny drgań powiek. Najczęstszą przyczyną drgań powiek jest brak snu. W większości przypadków stan ten można leczyć poprzez zmniejszenie stresu, w tym poprzez ćwiczenia relaksacyjne. Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu i pozostań dobrze nawodniony. Upewnij się również, że spożywasz zrównoważoną dietę, która zawiera pokarmy o wysokiej zawartości magnezu i potasu. Ponadto, spożywanie pokarmów bogatych w wapń może zmniejszyć drganie powiek.
Robienie przerw może również pomóc zmniejszyć drganie powiek. Można również spróbować zastosować ciepły okład na oko, aby pomóc rozluźnić mięśnie i zmniejszyć poziom stresu w organizmie. Alternatywnie, przykładanie ciepłych ściereczek do powiek zmniejszy skurcze powiek i najprawdopodobniej ustąpi w ciągu kilku dni.
Jeśli nie możesz wystarczająco odpocząć, spróbuj się zdrzemnąć lub ustalić regularny harmonogram snu. Drganie powiek może być również spowodowane suchością oczu, którą można leczyć stosując nawilżające krople do oczu. Jeśli drganie powiek jest wynikiem bardziej poważnego stanu, należy odwiedzić okulistę, aby być badane. Lekarz może przepisać Państwu lek, który zmniejszy drganie powiek.
Drganie powiek nie jest poważne i zazwyczaj wynika ze zmęczenia, stresu lub zbyt dużej ilości kofeiny. Wyeliminowanie tych czynników może pomóc Ci zmniejszyć objawy, a nawet wyeliminować przyczynę problemu. Drgawki mogą utrzymywać się przez dwa tygodnie lub dłużej, w zależności od przyczyny.
Dziennik może pomóc zrozumieć, co wyzwala drgawki powiek. Czasami skurcze powiek są wynikiem schorzeń neurologicznych lub genetyki. Jeśli podstawowa przyczyna nie jest znana, zastrzyki z botoksu mogą pomóc. Jeśli leczenie jest nieskuteczne, można przeprowadzić zabieg chirurgiczny w celu usunięcia części dotkniętych nerwów i mięśni.
Uzyskanie wystarczającej ilości snu
Drganie powiek jest często związane z brakiem snu, ale dobry sen może pomóc w zmniejszeniu jego występowania. Należy również unikać kofeiny, która może powodować drganie powiek. Ważne jest, aby każdej nocy spać wystarczająco dużo, najlepiej siedem do ośmiu godzin. Należy również robić przerwy w ciągu dnia, aby uniknąć nadmiernego stresu.
Brak snu sprawi, że Twoje oczy i ciało będą pozbawione energii i doprowadzi do zmęczenia i drażliwości. Może również zwiększyć ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i chorób serca. Może również prowadzić do problemów ze wzrokiem. Aby zapobiec drganiom powiek, zapewnij sobie co najmniej pięć godzin snu każdej nocy.
Drganie powiek jest na ogół nieszkodliwe, ale jeśli masz częste lub przewlekłe epizody, powinieneś zgłosić się do lekarza. Może to być objaw choroby pnia mózgu lub uszkodzenia włókien nerwowych. Aby uniknąć drgawek, należy spróbować stworzyć regularny harmonogram snu.
Wiele czynników przyczynia się do drgania powiek. Oprócz braku snu, stres może powodować skurcze powiek. Stres może wpływać na układ nerwowy i prowadzić do napięcia mięśni. Spróbuj ćwiczeń relaksacyjnych lub jogi, aby pomóc zmniejszyć stres. Stwórz również czas wolny od swojego zapracowanego dnia. Na przykład, jeśli większość czasu spędzasz przed ekranem komputera, ważne jest, aby co 20 minut robić przerwę w odległości 20 stóp od komputera, aby dać odpocząć oczom i spokojnie zasnąć.
Oprócz prawidłowego snu, spożywanie alkoholu i kofeiny może przyczynić się do drgania powiek. Unikanie alkoholu i kofeiny może również powodować suchość oczu. Picie dużej ilości wody może nawilżyć oczy i pomóc zapobiec drganiom powiek. Jeśli Twoje oczy są zawsze ziarniste lub suche, powinieneś porozmawiać z lekarzem, aby uzyskać diagnozę. Jeśli ma Pan/Pani niedobór podstawowych składników odżywczych, suplementy diety mogą pomóc.
Chirurgiczne usunięcie mięśni ściskających powieki i brwi
Mektomia to zabieg chirurgiczny, który usuwa mięśnie ściskające z powiek i brwi. Zabieg ten jest zazwyczaj zarezerwowany dla pacjentów, którzy nie reagują na iniekcje toksyny botulinowej. Zabieg polega na rozcięciu mięśni powiek i usunięciu ich przez nacięcie w brwi. Może być również konieczne usunięcie mięśni z dolnych powiek. Okres rekonwalescencji po miktomii może trwać do roku, ale większość pacjentów jest w stanie utrzymać otwarte oczy. W trakcie i po zabiegu mogą jednak wystąpić pewne powikłania, w tym krwiak, obrzęk limfatyczny i wybroczyny.
W niektórych przypadkach ograniczona miktomia może skorygować podstawowe problemy i poprawić wygląd zewnętrzny. Procedura ta może być połączona z rzeźbieniem tłuszczu brwiowego w celu stworzenia naturalnie wyglądających konturów okolicy powiek. Uzyskane w ten sposób powieki mogą mieć bardziej naturalny wygląd niż w przypadku samych iniekcji toksyny botulinowej.
Kilka tygodni po zabiegu powieka będzie sztywna i będzie miała tendencję do lekkiego otwierania się. Jest to normalna część rekonwalescencji po zabiegu i będzie wymagała kilkutygodniowego stosowania nawilżających kropli do oczu. W okresie rekonwalescencji pacjenci powinni unikać używania jasnych świateł i bezpośredniego światła słonecznego, które mogą prowadzić do suchości oczu.
Przed poddaniem się operacji ważne jest zrozumienie schorzeń leżących u podstaw zabiegu. Może to sprawić, że wynik będzie bardziej przewidywalny. Lekarz może zlecić badania w celu ustalenia, czy powieki funkcjonują normalnie. Może również zastosować badanie pola widzenia, aby wykryć problemy z widzeniem obwodowym. Badanie pola widzenia może również pomóc w poparciu roszczenia ubezpieczeniowego. Dodatkowo, może on wykonać zdjęcia powiek, które mogą stanowić dodatkową dokumentację medycznego powodu poddania się operacji.
Mięśnie ściskające powieki są niezbędne, aby utrzymać powieki przed opadaniem. Jeśli cierpisz na ptozę, być może będziesz musiał poddać się operacji w celu skorygowania tego stanu. Nieleczona może spowodować trwałe pogorszenie widzenia lub amblyopię. Nierzadko pacjenci z ptozą są zmuszeni do zaciśnięcia mięśni brwi w celu utrzymania normalnego widzenia.
Podobne tematy